Vacanza di benessere a Selva - Hotel con sauna in Val Gardena

Bio-sauna al fieno e alle erbe di montagna
Temperatura: 50-55°C, umidità: 55-60%, permanenza: 2-3 sedute di 10 -15 min. ciascuna, seguite da una fase di relax di 15-20 min.

I principi attivi del fieno e delle erbe diffondono un aroma gradevole nell'ambiente di questa sauna relax con sedie ergonomiche in legno naturale di pino e tiglio.
Effetto: purifica e rigenera le vie respiratorie, scioglie tensioni muscolari e rigidità articolari, rafforza il metabolismo


Sauna tirolese
Temperatura: 80-100°C, umidità: 10-15%, permanenza: 2-3 sedute da 8 -12 min. ciascuna, seguite da un relax di 20 min.

Sauna finlandese in stile tirolese costruita in legno pregiato di pino altoatesino
Effetto: rafforza le difese immunitarie e il sistema cardio-circolatorio, favorisce le funzioni metaboliche e la disintossicazione.


Bagno turco all'eucalipto
Temperatura: 40°-48°C, umidità: 90-100%, permanenza: 2-3 sedute di 10 -15 min. ciascuna, seguite da una fase di relax di 20 min.

L’eucalipto possiede proprietà antivirali ed antiinfiammatorie.
Effetto: Il calore e l’alto tasso di umidità liberano le vie respiratorie, conciliano il rilassamento, sciolgono le tensioni muscolari e rendono la pelle morbida e vellutata.